Quick links: content, navigation, search.
Üzüm diyeti, vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar dengeli ve bir o kadarda pratik bir diyettir. Üzüm diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilir, bünyenizi değişen hava ve yaşam şartlarına hazır hale getirebilirsiniz.
Devamı...
Et çok iyi bir diyet besinidir çünkü içinde antibiyotik, steroid ve hormon içermez. Eğer
Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettiği ‘Hollywood Diyeti’ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor. Diyetin temeli, sıvı alımına dayanıyor. Haftanın 2 günü üst üste sadece meyve suyu içiliyor. Bu arada günde en az 8 bardak su da tüketiliyor.
Cilt temizliğinizde etkili ve cildi derinlemesine sağlayan bitkisel formülleri açıklıyoruz.
Yağsız süt ile karıştırdığınız müsli ya da cornflakes gün boyu acıkmamanıza yardımcı olur. İçine sevdiğiniz meyvelerden dilimleyebilirsiniz.
En etkili zayıflamak, düzenli kilo vermektir melek’lerim. Unutmayın ki, bazı diyetler ve zayıflama yöntemleri hızla kilo verdirdikleri gibi, hızlada verilen kilonun iki katını geri aldırtıyor.
B3 VİTAMİNİ: NİASİN Niasin, Niasinamid veya Nikotin Amid olarak da adlandırılan B3 vitamini; protein, yağ ve karbonhidrat metabolizması için gerekli olan bir vitamindir.
İki haftada toplam dört kilo vermenizi sağlayacak bu diyetle, hem karnınız doyacak, hem de göz zevkiniz tatmin olacak. Bu programı ikinci haftaya girdiğinizde tekrar uygulamanızı öneririz. Tabii diyet esnasında bol su içmeyi, yürüyüşler yapmayı ihmal etmeyin. İyi zayıflamalar!
Hacettepe Üniversitesi’nin hazırladığı Türkler’e özel dört yapraklı yonca diyeti: Günde iki porsiyon süt ürünü, dört köfte büyüklüğünde et çeşidi, beş porsiyon meyve-sebze ve her öğün bir dilim ekmek.
Uzmanlar, başta kanser olmak üzere kansızlık, böbrek taşı, romatizma, varis gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılan ısırgan otunun sorunlu saçların tedavisinde de kullanılabilecek bir ilaç niteliğinde olduğunu belirtiyor.