Quick links: content, navigation, search.
Hanımlar; hamile kalmak istemiyor ve kendinize uygun bir korunma yöntemi arıyor iseniz, işte tam da size göre bir konumuz var… İstenmiyen gebelikten korunmak için ”diyafram yöntemi”ni uygulayabilirsiniz, korunma yönteminin detaylı bilgisi için lütfen tıklayın…
Devamı...
Diyet dediğimiz de akla ilk gelen fazla kilolardan kurtulmak için gösterilen çaba olur. Oysa ki bir çok kişi diyet yapmak zorundadır ve bu diyetlere ise doğal diyetler deriz. Örneğin şeker hastaları ve diyet uygulanması gereken hastalıklar. Şimdi doğal diyetler nelermiş hep birlikte öğrenelim.
Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji depolayarak 3 günde 3 kilo verebilir, vücudunuzu değişen hava ve yaşam şartlarına hazırlayabilirsiniz.
Zamanının çoğunu kafelerde geçirenler için de zayıf kalma formülü var. Jennifer Aniston un uyguladığı Cafe Diyetiyle 8 hafta 7,5 kilo verebilmeniz mümkün.
İki haftada toplam dört kilo vermenizi sağlayacak bu diyetle, hem karnınız doyacak, hem de göz zevkiniz tatmin olacak. Bu programı ikinci haftaya girdiğinizde tekrar uygulamanızı öneririz. Tabii diyet esnasında bol su içmeyi, yürüyüşler yapmayı ihmal etmeyin. İyi zayıflamalar!
B3 VİTAMİNİ: NİASİN Niasin, Niasinamid veya Nikotin Amid olarak da adlandırılan B3 vitamini; protein, yağ ve karbonhidrat metabolizması için gerekli olan bir vitamindir.
Hamilelik döneminde, anne adayının sıkça rastladığı sorunları ele alıyoruz bu yazımızda melek’lerim. Bunlar bir nevi hamilelik belirtileridirde…
Pap Smear; rahim ağzı kanserine yol açan nedenleri ve değişiklikleri görmek için, kanserin teşhisi için yapılan bir testtir.
Ciltte yaşlanmaya, sivilcelere, yaralanmalara ve güneş ışınlarının olumsuz etkilerine bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklık, leke, şekil bozukluğu gibi estetik kusurların düzeltilmesi için kullanılan soft yöntemler büyük ilgi görüyor. Acı çekmeden, normal yaşamı etkilemeden uygulanır olması soft yöntemlere üstünlük sağlıyor. Kişinin estetik sorununun niteliğine ve beklentilerine göre muayeneden sonra hangi yöntemin kullanılacağına karar veriliyor. Dolgu maddeleri enjeksiyonu Dolgu maddelerin cilt içine enjekte edilmesiyle, kırışıklık bölgesinde hacim yaratılarak kırışıklık çizgileri düzeltiliyor. Dolgu maddeleri, yüzdeki yaşlılık çizgileri, yaralanmalarla oluşan çizgiler, yüzdeki şekil bozuklukları, kişinin derin sivilce izleri
Hayvansal ve bitkisel gıdalarda bulunur. Süt, ciğer, yumurta ve yeşil yapraklı sebzeler ile işlenmemiş hububat ürünleri bunlar arasında sayılabilir.