Quick links: content, navigation, search.
Su’yun faydalarını saysak bitmez heralde… Hem sağlığımıza hem de vücudumuza faydası olan başlıca içim kaynağımız su…
Devamı...
Diyetisyen Ayşegül Baharın hazırladığı su diyeti çorba ve meyve sularının ağırlıklı olarak kullanıldığı bir diyet. Ananas, çilek gibi bağırsakları çalıştırma özelliği olan ve ödem attıran meyveler de diyetin içine dahil edilmiş.
Diyetisyen Ayşegül Bahar’ın hazırladığı diyet, aslında meyve, sebze ve su ağırlıklı bir detoks programı. Bu yüzden hızlı kilo verdiren diğer şok diyetler gibi sağlığa zararlı değil