Quick links: content, navigation, search.
Uzmanlar, halk arasında ağaç çileği veya sultan böğürtleni olarak da bilinen ahududunun sağlık açısından çok faydalı bir meyve olduğunu, içerdiği antosiyanin maddesi sayesinde kan şekerini düşürücü, bağışıklık sistemini kuvvetlendirici özelliği bulunduğu söylüyor.
Devamı...
iştahıma yeniliyorum diyorsanız iştah kesmenin yöntemleri her öğün öncesi
şişmanlık, alınan kalori miktarının yakılan kaloriden daha fazla olması sonucu ortaya çıkan bir metabolizma bozukluğudur
E vitamini Antioksidan etkilidir. Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatıyor Yaşlı kişilerde bağışıklık sistemini güçlendirir. Hücrelerin daha uzun yaşamasını ve yenilenmesini sağlar .
Cildinizin berraklaşması ve parlaması için aylandız maskesini öneriyor ve bu maskenin tarifini veriyoruz .
Beslenme uzmanları arasında yıllardır sürmekte olan günde üç öğün mü, yoksa altı küçük öğün mü yemeli tartışması hala devam ederken, ABD’li sağlık yazarı Jorge Cruise’un yeni kitabı "3 saat rejimi" karmaşık diyetlerden bıkanlara yeni bir yaklaşım sunuyor. ABD’li sağlık yazarı Jorge Cruise kitabında dört noktalı bir düzenek sunarak bir alternatif oluşturuyor
Yemeklere kattığı lezzetin yanısıra elma sirkesi artık kilo ile sorunları olanada yardımcı oluyor.Birçok rahatsızlığında tedavisinde kullanılan elma sirkesi bu mucizevi özellikleri ile herkesin yüzünü güldürüyor.
B1 vitamini Kasların ve sinir sisteminin faliyeti için gereklidir.Yetersizliğinde iştahsızlık, huzursuzluk, bellek zayıflığı ve dikkat azalması görülür.
LONDRA - Slimming World Magazin’in yaptığı bir araştırmaya göre; erkeklerin % 91’i, 12 hafta içinde vücut ağırlıklarının % 5’ini kaybedebiliyor. Aynı araştırmaya katlılan kadınların ise sadece % 53’ü aynı derecede kilo kaybedebildi.